ランニング

今日は登山にいけなかったのでワークアウトはジョギングにしてみた。歩くのと走るのとでは大違いで、ヘトヘトになったけど心地よい疲労感。やはり身体動かさないとリフレッシュ出来ないね。明日は山に入れるかな。
[PR]
by n9ne2 | 2011-11-08 18:16 | 日記