25km&テニススクール

今日こそ踏破しようと意気込んで早朝にコンビニへおにぎりを買いに出て出発準備。中山縦走路から離れると案内だけが頼りになる。道らしい道もあるけど中には実は獣道だったなんてこともしばしば。イノシシ多いからね。篠山方面まで出ると熊も出るから熊よけは必須なんだ。山をなめちゃいけない。今日はハイキングコースなので比較的安全な道なのだけどもアップダウンはけっこうあるのと距離が25kmというロングコースなので軽装備というわけにはいかなかった。なのでカメラもコンデジ一台だけ。じつは3度目の正直だったりするコースで以前の2回は迷ってしまった。今日は無事に踏破できたので嬉しい。
さて、身体はガタガタになった状態で少し眠った後はテニススクール。今日はスピンを重点的に練習してみるもなかなか思うようにいかない。グリップをもっと強化しなくちゃならないんだけども握力が女性にも負けちゃうほどの非力さ。がんばって2時間のトレーニングを終えて、今まさにバタンキューな状態の直前日記です。
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by n9ne2 | 2011-09-08 22:52 | 日記