起床時間

3時に起床。これは少し早すぎるかと思うけど時差ぼけ対策と考えればこれくらいの起床時間にしておかないと。そのかわり夜を早く寝るようにしているから大丈夫かな。睡眠時間はちゃんととってるはず。しかし、この時間に起きてもどこにも行けないし、まだ真っ暗。それが困ったもんだ。暇つぶしにコンビニまでいってこようか。今日は万博記念公園へひまわりの状態を見にいく予定。開園時間までは仕方ないとして早めに家を出るようにしよう。目覚めはスッキリしている。昨日とは大違いだ。しっかり休んだのが功を奏したのかな。
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by n9ne2 | 2011-08-04 03:14 | 日記